معلومات

ابدأ في العثور على حمالة الصدر المناسبة لك

ابدأ في العثور على حمالة الصدر المناسبة لك

العثور على حمالة صدر تناسبها تبدو بسيطة بما فيه الكفاية. لكن الأمر أصعب مما يبدو - تشير الإحصاءات إلى أن 8 من كل 10 نساء يرتدين في الواقع حمالة صدر ذات مقاس خاطئ. وإيجاد اللياقة المناسبة يصبح أكثر صعوبة مع تغير جسمك خلال فترة الحمل والرضاعة.

لكن لا تقلق. موقعنا هنا لمساعدتك في العثور على حمالات الصدر لكل مرحلة من مراحل الحمل والرضاعة الطبيعية. سنجعل العملية بسيطة ومريحة مثل حمالة الصدر نفسها.

نحن هنا للمساعدة

الراحة والدعم. هذا ما تريده في حمالة الصدر. لن يضر إذا بدت رائعة أيضًا.

ربما يكون لديك الكثير من الأسئلة حول كيفية العثور على حمالة صدر تحتوي على صدرك وتدعمه وترفعه وتشكيله بينما ينمو ثدياك ويتغيران طوال فترة الحمل والرضاعة.

نحن هنا لمساعدتك في العثور على حمالة الصدر التي تبدو جيدة كما تبدو. يحتوي دليل Bra Fit على الإجابات لجعل تجربة التسوق الخاصة بك بسيطة وناجحة.

كيف يتغير ثدييك

حتى قبل الحمل ، يتغير ثدييك مع نمط حياتك. يتغير حجم الكوب مع زيادة الوزن أو فقدانه أو بدء برنامج تمرين أو إيقافه. لذلك ليس من المستغرب أن تكون حنان الثدي غالبًا واحدة من أولى علامات الحمل. بدأت أنسجة الثدي في النمو.

قد تشعرين بهذا النمو كشعور بالامتلاء ، أو قد تجدين أنك بحاجة إلى حجم كوب أكبر ، أو عدة أحجام أكبر خلال فترة الحمل.

كل امرأة مختلفة ، كل حمل مختلف ، وسيتغير ثدييك بطريقة فريدة بالنسبة لك. قد تجدين أن حجم الكوب الخاص بك يستمر في الزيادة طوال فترة الحمل ، أو قد ينمو ثدييك خلال الأشهر الثلاثة الأولى ثم لا يزداد حجمهما مرة أخرى حتى نهاية الحمل.

كلما زاد حجم بطنك ، سيزداد قياس حزام حمالة الصدر أيضًا. من المحتمل أن تقومي بزيادة قياس واحد أو اثنين من أحجام الضلوع أثناء فترة الحمل.

ثم بعد حوالي 3 أيام من الولادة ، "يدخل" حليبك ، وقد تجدين أن حجم كوبك يرتفع مرة أخرى. ستستقر هذه التقلبات بعد حوالي 6 أسابيع من الرضاعة. أثناء قيامك بوضع روتين للرضاعة الطبيعية ، سينخفض ​​حجم الكوب الخاص بك وسيبدأ حجم الضلع الخاص بك في العودة إلى قياسات ما قبل الحمل. من المحتمل أن تحافظ على حجم رباط الضلع الخاص بك قبل الحمل ، ولكن بحجم كوب واحد حتى تنتهي من الرضاعة الطبيعية.

متى تشتري

ستعرفين متى تحتاجين إلى حمالة صدر جديدة. قد تشعرين بالانتفاخ في ثدييك في وقت مبكر من الثلث الأول من الحمل ، أو قد لا تشعرين بفارق كبير حتى الشهر الرابع.

استمع لجسمك. الراحة هي المفتاح ، لذلك إذا شعرت بعدم الراحة في صدريتك القديمة ، فقد حان الوقت لنوع جديد.

القاعدة الجيدة التي يجب اتباعها هي أن صدرية الحمل الجديدة يجب أن تكون مناسبة لك عند شرائها. بهذه الطريقة يمكنك تخفيفها ، أو حتى شراء موسعات حمالة الصدر مع استمرار نمو ثدييك. يمكنك أيضًا شراء صدرية كنزة صوفية بحزام مرن.

تصنع العديد من حمالات الصدر لتناسبك طوال فترة الحمل والرضاعة. إذا قررت شراء حمالة صدر منفصلة أو حمالات صدر منفصلة ، فإن الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل هو الوقت المناسب لإجراء عملية الشراء. على عكس صدرية الأمومة ، يجب أن تناسبك صدرية التمريض الخاصة بك على أقل خطاف عند شرائها ، لأن حجم القفص الصدري سيبدأ في الانخفاض بعد الولادة.

كم عدد حمالات الصدر التي أحتاجها؟

عدد حمالات الصدر الجديدة في خزانتك متروك لك حقًا. القاعدة العامة هي أن يكون لديك دائمًا 3 إلى 4 حمالات صدر للأمومة أو المرضعات حتى يكون لديك دائمًا حمالة صدر نظيفة وجافة.

اقتراح جيد هو شراء 2 إلى 3 حمالات صدر للأمومة / الرضاعة يمكنك ارتداؤها ، وحمالة أو صدرية للنوم يمكنك ارتداؤها في المنزل والنوم.

شاهد الفيديو: من مشاكل البنات في حياة الواقع (ديسمبر 2020).