معلومات

نصائح تم اختبارها من قبل والدتك حول إشراك شريكك في الحمل

نصائح تم اختبارها من قبل والدتك حول إشراك شريكك في الحمل

على الرغم من أنك الشخص الذي يتحمل وزن الحمل حرفياً ، فربما ترغبين في أن يشارك شريكك الوزن العاطفي لكونك والدًا حاملًا.

تشارك أمهات موقعنا نصائحهم حول إبقاء شريكك على اطلاع على الحمل.

ركز على البطن

"أشجع زوجي على التحدث إلى بطني ولمسها. يتحرك الطفل كثيرًا عندما يقوم زوجي بتدليك ظهري. هذا الترتيب يناسبني أيضًا."

"أنا أشجعه على التحدث إلى الطفل. إنه يعمل خارج المدينة خلال الأسبوع ، لذلك الآن يتحدث إلى بطني عبر الهاتف."

"نظرًا لأن بشرتي كانت جافة حقًا كمزيج من الشتاء وحملتي ، فقد كنت أشركه من خلال جعله يضع زبدة البطن علي. إنه شيء صغير ، لكنني أجد أنه يساعد في زيادة العلاقة الحميمة ، وهو تذكير منتظم بالحمل ".

"أشجع زوجي على التحدث إلى الطفل باللغة اليابانية - لغته الأم. مع أي حظ ، سيتعرف الطفل على صوته وربما يكون ثنائي اللغة!"

تحقق من أمهات موقعنا يعرضن بفخر بطونهن الحوامل.

احصل علي بعض المرح

"نحن خبراء حرب النجوم ، لذا اقترب [شريكي] من بطني ويقول بصوت حلو ،" مرحبًا ، حبيبي! مرحبًا! هل تسمعني؟ هذا صوتي! " ثم يغير نبرته إلى صوت دارث فادر ويضيف: "أنا والدك!"

"كان زوجي متورطًا بالفعل ، لكنني رميته" ستصبح أبًا! " حفلة على أي حال. لقد صنعت له كتابًا صغيرًا ، تضمن اقتباسات من جميع الضيوف حول سبب كونه أبًا رائعًا ، وقدمت له طفلًا بيورن. لقد أحب ذلك! "

"زوجي لا يريد أن يقرأ أي شيء. ثم أعطاه صديق لي هذا الكتاب ودعا ماذا تتوقع عندما تتوقع. إنها مسرحية ماذا تتوقع عندما تتوقع، لكنها محاكاة ساخرة مكتوبة من وجهة نظر الجنين. لم يستطع التوقف عن قراءته وكان يضحك بصوت عالٍ مرارًا وتكرارًا. في الواقع ، كان يقرأها لي في موعد واحد ، وعندما جاء طبيبي [غرفة الفحص] ، كنا نضحك بشدة لدرجة أنني كنت أشخر ".

"مع طفلنا الأول ، لعبنا ركلة العلبة: كنت أضع العلبة على بطني ، وسنراقبها وهي تتحرك [عندما ركل الطفل]."

"أضع بطني بجانب وجهه وقلت ،" شخص ما يريد أن يقول مرحبا ". كما أنه يغني للطفل طوال الوقت منذ أن جعلته مسؤولاً عن تقديم الطفل إلى موسيقى الروك أند رول ".

استخدم الأدوات والمساعدات البصرية لجعلها أكثر واقعية

"لقد اشترينا للتو جهازًا [للاستماع إلى دقات قلب الطفل]. على الرغم من أننا لم نسمع أي شيء بعد ، فإننا نستمع كل ليلة."

"الأدوات تساعد دائمًا. اشترى زوجي للتو ساعة جديدة حتى يتمكن من ضبط وقت الانقباضات."

"تم نشر زوجي ، لذا اشتريت له كتابين: أحدهما عن الحمل والآخر عن السنة الأولى. أخبره بما يحدث خلال المواعيد وأريه صور بطني المتنامي والمطبوعات من الموجات فوق الصوتية. كما أنني أستخدم الدوبلر عندما أصور بطني بالفيديو ، حتى يتمكن من سماع دقات القلب. "

"أعتقد أنه يساعد زوجي في الحصول على صورة بصرية للطفل ، لذلك أقدم له كل أسبوع تحديثًا لمقارنة حجمه مع شيء شائع ، مثل الفول السوداني أو البطاطا الحلوة."

إليك مشروعًا ممتعًا لعشاق الأدوات الذكية: اكتب رسالة فيديو لطفلك.

ابحث عن كتاب جيد

"لدي يوميات حمل يومية ، وكل ليلة قبل النوم نخرج الجريدة ونقرأ عما حدث مع أطفالنا في ذلك اليوم. من الجيد قراءتها معًا."

"حبيبتي تقرأ بصوت عالٍ منسيد الخواتم. إنه شيء يستمتع به ، ويتعرف الطفل على صوت والده ".

"اشتريت كتابًا يسمىالأكل للحمل. يحتوي على وصفات رائعة للنساء الحوامل ، ونحن نستمتع بتجربتها في عطلة نهاية الأسبوع ".

"عندما اكتشفت لأول مرة أنني حامل ، حصلت عليه كتابين ، أطفالي يمكنهم السباحة! و ماك دادي: إتقان الأبوة. وضعهما في الحمام وانتهى من قراءتهما في غضون أسبوع تقريبًا. لقد أحبهم! وقال إن ذلك يعني الكثير أنني وجدت شيئًا مخصصًا له فقط ".

"اشتريت أسبوع حملي حسب الأسبوع وحصلت عليه نسخة الأب. بهذه الطريقة ، نقرأ قبل الذهاب إلى الفراش ونشارك المعلومات التي نتعلمها مع بعضنا البعض ".

ابحث عن اقتراحات للكتب لبدء مكتبة طفلك.

قرارات المشاركة

"كنت أطلب مساعدته للتوصل إلى أسماء محتملة. إنه أمر ممتع ، لكن لسوء الحظ لا نتفق على الكثير منها."

"عندما أنظر إلى الأشياء الصغيرة ، أشارك الصور والروابط معه كثيرًا حتى يتمكن من تقديم مدخلاته."

"إذا كان ولدًا ، فأنا أجعل زوجي يختار الاسم الأوسط بعد أحد أفراد عائلته. إذا كانت فتاة ، فسأختار الاسم الأوسط بعد أحد أفراد عائلتي."

"سمحت لزوجي بتولي مسؤولية اختيار اسم الطفل (بعد أن قررت هو وأنا على قائمة الأسماء التي يمكن أن نتعايش معها). إنه يعرف الآن اسم الطفل لكنه لن يخبرني ما هو. لديك بالفعل سر صغير بين الأب والابن للمشاركة ".

للإلهام ، تحقق من Baby Names Finder مع شريكك.

اضبط توقعاتك

"من الصعب على زوجي أن يشعر بالارتباط مثل [أنا] بالطفل في رحمتي. ومع ذلك ، أجعله يراقب ويلمس بطني عندما يتحرك الطفل."

"زوجي ليس رجلاً من النوع الذي يفرك بالغسول ، ويقول إنه يشعر بالغباء وهو يتحدث إلى معدتي. الشيء المهم ليس هو الارتباط ببطنى ولكن الارتباط بي. لدينا موعد غرامي في نهاية كل أسبوع ، و يحضر جميع مواعيد طبيبي. إنه متحمس جدًا لوصول طفلنا ".

"لنكن صادقين: بعض الرجال يستمتعون بالحمل ، والبعض الآخر لا يستمتعون به. إذا لم يفعلوا ذلك ، فهذا لا يعني أنهم لن يكونوا أبًا صالحين. اقبل والد طفلك كما هو وأحبه دون قيد أو شرط. غير مشروط الحب هو ما يجعل الأسرة جيدة ".

شاهد الفيديو: بعد اكتشاف الحمل. إليك بعض النصائح للحفاظ على صحة الجنين والأم (شهر نوفمبر 2020).